Какво е Мандала танц? Мандала танцът е практика, която съчетава кръгови движения, осъзнато дишане и вътрешен фокус. Той е форма на активна медитация, която хармонизира тялото, ума и духа. Чрез плавни, спирални и симетрични движения танцуващият навлиза в състояние на...